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楽天市場】フィットネス トレーニング バイク フィットネス。YouTen ランニングパット ルームランナー ハンドルあり MAX12km。オムニフォース® ニーサポート K-700 | Mueller Japan。私は1万8700円で楽天で買いました。「オムニボール（Omniball）」は、ユニークな形状と構造を持った全身トレーニング用のフィットネスボールです。特に、体幹・バランス・筋力トレーニングに効果的で、リハビリやエクササイズ初心者からアスリートまで幅広く使えます。【オムニボールの特徴】•回転するボール：底面が360度回転する構造で、動かすたびに自然と筋肉が働きます。•手にも足にも装着可能：ベルクロバンドで手首や足首に装着できるので、上半身・下半身どちらのトレーニングにも対応。•負荷のある動きが自然にできる：転がす動きに抵抗があるため、シンプルな動作でもインナーマッスルが鍛えられます。【主な使い方】① プランク + オムニボール•両手に装着してプランクをすることで、不安定な動きが加わり体幹と腕の筋肉がフル稼働。•前後・左右にボールを軽く転がすだけで、難易度が格段に上がります。② 足に装着してヒップリフト•仰向けになり、足首に装着 → お尻を持ち上げる•**ヒップアップや太もも裏（ハムストリング）**に効きます。③ 膝コロ（腹筋ローラー的な動き）•手にオムニボールをつけて、膝をついて前方に転がす•腹直筋・脇腹・肩まわりに効果抜群！④ バランススクワット•足に装着したままスクワット。床でボールが転がり、自然とバランスを取るので太ももと体幹が同時に鍛えられます。あまり使わないので出品します。中古品です細かい所が気になる方はお控え下さい。ご覧いただきありがとうございます。。Amazon | UNIX(ユニックス) 野球 練習用品 トレーニングボール。。サルセーション　ハーフパンツ　男女兼用Mサイズ。ルルレモン スイフトリー。その他 VYVO smartwatch。バーネススタイル　グローブMサイズ　シューズSサイズ。LYFT スウェットパンツ。【新品】ラディカル フィットネス　ボストンバッグ　ナイロンバッグ　新品未開封。MIZUNO スクワットスリール　ブラウン スクワット椅子　ほぼ未使用品。MIZUNO(ミズノ) 健康器具 スヌーピー ぬいぐるみメディシンボール 2kg。SIXPAD BODY REVOLUTION EMSトレーニング　ダイエット。salsation サルセーション　Short Top AGreen XS新作。【週末大セール】【美品】ジェルシート付　SIXPAD アブズフィット2。VEATM×BORN TO WIN コラボパンツ サイズ1